Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), copane cu piele, friptă la cuptor

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), copane cu piele, friptă la cuptor.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.25
Acid glutamicg3.737
Alaninăg1.415
Argininăg1.632
Histidinăg0.679
Cistinăg0.266
Betainămg11.3
Valinăg1.11
Prolinăg1.011
Serinăg0.966
Fenilalaninăg0.914
Glicinăg1.23
Triptofang0.251
Treoninăg1.074
Izoleucinăg1.077
Leucinăg1.931
Lizinăg2.131
Metioninăg0.645
Tirozinăg0.851
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g4.155
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.083
Acizi graşi saturaţi (total)g2.74
Acizi graşi trans (total)g0.055
Colesterolmg130
Macronutrienți
Apăg66.39
Aport caloric / Energic totalkcal191
Lipide / Grăsimi (total)g10.15
Proteineg23.35
Minerale
Calciumg11
Cuprumg0.071
Fiermg1.11
Fosformg195
Magneziumg22
Manganmg0.015
Potasiumg247
Seleniuµg26.9
Sodiumg123
Zincmg2.36
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantinăµg11
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg67.8
Vitamina D (D2 + D3)µg0.1
Retinolµg12
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.1
Vitamina A, IUIU40
Vitamina A, RAEµg12
Vitamina DIU2
Vitamina B1 - Tiaminămg0.093
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.19
Vitamina B12µg0.39
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.203
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg5.403
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.077
Vitamina B6mg0.383
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg3.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg4
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum