Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), aripi fără piele, fierte

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), aripi fără piele, fierte.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.422
Acid glutamicg4.07
Alaninăg1.483
Argininăg1.639
Histidinăg0.844
Cistinăg0.348
Betainămg5.1
Valinăg1.348
Prolinăg1.117
Serinăg0.935
Fenilalaninăg1.078
Glicinăg1.335
Triptofang0.317
Treoninăg1.148
Izoleucinăg1.435
Leucinăg2.039
Lizinăg2.309
Metioninăg0.752
Tirozinăg0.917
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g2.31
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.57
Acizi graşi saturaţi (total)g2
Colesterolmg74
Macronutrienți
Apăg67.01
Aport caloric / Energic totalkcal181
Lipide / Grăsimi (total)g7.18
Proteineg27.18
Minerale
Calciumg13
Cuprumg0.047
Fiermg1.12
Fosformg134
Magneziumg18
Manganmg0.017
Potasiumg153
Seleniuµg21.7
Sodiumg73
Zincmg2.02
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg70.6
Vitamina D (D2 + D3)µg0.1
Retinolµg16
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.1
Vitamina A, IUIU54
Vitamina A, RAEµg16
Vitamina DIU5
Vitamina B1 - Tiaminămg0.044
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.27
Vitamina B12µg0.22
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.11
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg5.2
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.571
Vitamina B6mg0.32
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg3
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum