Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), aripi fără piele, crude

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), aripi fără piele, crude.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.958
Acid glutamicg3.29
Alaninăg1.199
Argininăg1.325
Histidinăg0.682
Cistinăg0.281
Betainămg8.5
Valinăg1.09
Prolinăg0.903
Serinăg0.756
Fenilalaninăg0.872
Glicinăg1.079
Triptofang0.257
Treoninăg0.928
Izoleucinăg1.16
Leucinăg1.649
Lizinăg1.866
Metioninăg0.608
Tirozinăg0.742
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.85
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.8
Acizi graşi saturaţi (total)g0.94
Acizi graşi trans (total)g0.07
Colesterolmg57
Macronutrienți
Apăg74.95
Aport caloric / Energic totalkcal126
Lipide / Grăsimi (total)g3.54
Proteineg21.97
Minerale
Calciumg13
Cuprumg0.041
Fiermg0.88
Fosformg155
Magneziumg22
Manganmg0.018
Potasiumg194
Seleniuµg17.8
Sodiumg81
Zincmg1.63
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg65.8
Vitamina D (D2 + D3)µg0.1
Retinolµg18
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.1
Vitamina A, IUIU59
Vitamina A, RAEµg18
Vitamina DIU5
Vitamina B1 - Tiaminămg0.059
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.13
Vitamina B12µg0.38
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.101
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg7.359
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.836
Vitamina B6mg0.53
Vitamina Cmg1.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg4
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum