Carne de pui cu piele, prăjită în crustă pane

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de pui cu piele, prăjită în crustă pane.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.95
Acid glutamicg3.605
Alaninăg1.27
Argininăg1.378
Histidinăg0.655
Cistinăg0.311
Betainămg17.3
Valinăg1.1
Prolinăg1.178
Serinăg0.832
Fenilalaninăg0.899
Glicinăg1.378
Triptofang0.257
Treoninăg0.922
Izoleucinăg1.125
Leucinăg1.653
Lizinăg1.765
Metioninăg0.591
Tirozinăg0.732
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g7.09
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g4.1
Acizi graşi saturaţi (total)g4.61
Colesterolmg87
Macronutrienți
Apăg49.39
Aport caloric / Energic totalkcal289
Carbohidraţi (total)g9.42
Fibre (total)g0.3
Lipide / Grăsimi (total)g17.35
Proteineg22.54
Minerale
Calciumg21
Cuprumg0.072
Fiermg1.37
Fluorµg14.7
Fosformg155
Magneziumg21
Manganmg0.057
Potasiumg185
Seleniuµg25.5
Sodiumg292
Zincmg1.67
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg63.5
Vitamina D (D2 + D3)µg0.2
Retinolµg28
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.2
Vitamina A, IUIU93
Vitamina A, RAEµg28
Vitamina DIU7
Vitamina B1 - Tiaminămg0.115
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg1.24
Vitamina B12µg0.28
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.189
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg7.043
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.889
Vitamina B6mg0.31
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg2.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg25
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum