Carne de pui, carne cu piele, măruntaie şi gât, friptă la cuptor

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de pui, carne cu piele, măruntaie şi gât, friptă la cuptor.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.395
Acid glutamicg3.917
Alaninăg1.552
Argininăg1.69
Histidinăg0.773
Cistinăg0.358
Betainămg5.7
Valinăg1.306
Prolinăg1.316
Serinăg0.961
Fenilalaninăg1.05
Glicinăg1.745
Triptofang0.298
Treoninăg1.111
Izoleucinăg1.33
Leucinăg1.955
Lizinăg2.158
Metioninăg0.707
Tirozinăg0.86
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g5.17
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.9
Acizi graşi saturaţi (total)g3.7
Colesterolmg107
Macronutrienți
Apăg60.11
Aport caloric / Energic totalkcal234
Carbohidraţi (total)g0.06
Lipide / Grăsimi (total)g13.27
Proteineg26.78
Minerale
Calciumg15
Cuprumg0.08
Fiermg1.66
Fosformg182
Magneziumg23
Manganmg0.031
Potasiumg212
Seleniuµg15.9
Sodiumg79
Zincmg2.16
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg73.3
Retinolµg191
Vitamina A, IUIU636
Vitamina A, RAEµg191
Vitamina DIU1
Vitamina B1 - Tiaminămg0.063
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.33
Vitamina B12µg0.94
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.224
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg7.908
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.128
Vitamina B6mg0.38
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg2.4
Vitamina Cmg0.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg29
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum