Carne de pui, carne cu piele, măruntaie şi gât, crude

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de pui, carne cu piele, măruntaie şi gât, crude.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.641
Acid glutamicg2.676
Alaninăg1.068
Argininăg1.162
Histidinăg0.526
Cistinăg0.246
Valinăg0.893
Prolinăg0.914
Serinăg0.66
Fenilalaninăg0.718
Glicinăg1.22
Triptofang0.203
Treoninăg0.76
Izoleucinăg0.906
Leucinăg1.336
Lizinăg1.47
Metioninăg0.482
Tirozinăg0.586
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g6.08
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g3.19
Acizi graşi saturaţi (total)g4.24
Colesterolmg90
Macronutrienți
Apăg66.34
Aport caloric / Energic totalkcal213
Carbohidraţi (total)g0.13
Lipide / Grăsimi (total)g14.83
Proteineg18.33
Minerale
Calciumg11
Cuprumg0.064
Fiermg1.31
Fosformg149
Magneziumg20
Manganmg0.029
Potasiumg189
Seleniuµg11.8
Sodiumg70
Zincmg1.48
Vitamine
Retinolµg232
Vitamina A, IUIU771
Vitamina A, RAEµg232
Vitamina B1 - Tiaminămg0.061
Vitamina B12µg1.11
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.186
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg6.639
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.072
Vitamina B6mg0.34
Vitamina Cmg2.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg30
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum