Carne de porc tocată, proaspătă,

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de porc tocată, proaspătă,.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.566
Acid glutamicg2.642
Alaninăg0.983
Argininăg1.049
Histidinăg0.674
Cistinăg0.215
Valinăg0.916
Prolinăg0.678
Serinăg0.697
Fenilalaninăg0.674
Glicinăg0.802
Triptofang0.214
Treoninăg0.771
Izoleucinăg0.79
Leucinăg1.354
Lizinăg1.518
Metioninăg0.447
Tirozinăg0.588
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g9.44
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.91
Acizi graşi saturaţi (total)g7.87
Colesterolmg72
Macronutrienți
Apăg61.06
Aport caloric / Energic totalkcal263
Lipide / Grăsimi (total)g21.19
Proteineg16.88
Minerale
Calciumg14
Cuprumg0.045
Fiermg0.88
Fosformg175
Magneziumg19
Manganmg0.01
Potasiumg287
Seleniuµg24.6
Sodiumg56
Zincmg2.2
Vitamine
Retinolµg2
Vitamina A, IUIU7
Vitamina A, RAEµg2
Vitamina B1 - Tiaminămg0.732
Vitamina B12µg0.7
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.235
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.338
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.668
Vitamina B6mg0.383
Vitamina Cmg0.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg5
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum