Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi derivate, rinichi,

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi derivate, rinichi,.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.546
Acid glutamicg1.964
Alaninăg1.035
Argininăg1.011
Histidinăg0.395
Cistinăg0.361
Valinăg0.948
Prolinăg1.019
Serinăg0.872
Fenilalaninăg0.777
Glicinăg1.043
Triptofang0.213
Treoninăg0.682
Izoleucinăg0.879
Leucinăg1.477
Lizinăg1.185
Metioninăg0.353
Tirozinăg0.592
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.07
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.26
Acizi graşi saturaţi (total)g1.04
Colesterolmg319
Macronutrienți
Apăg80.06
Aport caloric / Energic totalkcal100
Lipide / Grăsimi (total)g3.25
Proteineg16.46
Minerale
Calciumg9
Cuprumg0.622
Fiermg4.89
Fosformg204
Magneziumg17
Manganmg0.123
Potasiumg229
Seleniuµg190
Sodiumg121
Zincmg2.75
Vitamine
Retinolµg59
Vitamina A, IUIU198
Vitamina A, RAEµg59
Vitamina B1 - Tiaminămg0.34
Vitamina B12µg8.49
Vitamina B2 - Riboflavinămg1.697
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg8.207
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg3.13
Vitamina B6mg0.44
Vitamina Cmg13.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg42
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum