Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi de produse, splină,

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi de produse, splină,.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.571
Acid glutamicg2.051
Alaninăg1.154
Argininăg0.974
Histidinăg0.426
Cistinăg0.229
Valinăg0.971
Prolinăg0.995
Serinăg0.78
Fenilalaninăg0.763
Glicinăg1.143
Triptofang0.183
Treoninăg0.714
Izoleucinăg0.797
Leucinăg1.46
Lizinăg1.334
Metioninăg0.331
Tirozinăg0.5
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.69
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.19
Acizi graşi saturaţi (total)g0.86
Colesterolmg363
Macronutrienți
Apăg78.43
Aport caloric / Energic totalkcal100
Lipide / Grăsimi (total)g2.59
Proteineg17.86
Minerale
Calciumg10
Cuprumg0.131
Fiermg22.32
Fosformg260
Magneziumg13
Manganmg0.072
Potasiumg396
Seleniuµg32.8
Sodiumg98
Zincmg2.54
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.13
Vitamina B12µg3.26
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.3
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg5.867
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.055
Vitamina B6mg0.06
Vitamina Cmg28.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg4
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum