Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi de produse, plămâni, rumenită, apoi fiartă încet

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi de produse, plămâni, rumenită, apoi fiartă încet.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.493
Acid glutamicg1.726
Alaninăg1.049
Argininăg0.863
Histidinăg0.42
Cistinăg0.261
Valinăg0.988
Prolinăg1.062
Serinăg0.732
Fenilalaninăg0.691
Glicinăg1.211
Triptofang0.146
Treoninăg0.584
Izoleucinăg0.664
Leucinăg1.288
Lizinăg1.211
Metioninăg0.268
Tirozinăg0.47
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.7
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.38
Acizi graşi saturaţi (total)g1.09
Colesterolmg387
Macronutrienți
Apăg80
Aport caloric / Energic totalkcal99
Lipide / Grăsimi (total)g3.1
Proteineg16.6
Minerale
Calciumg8
Cuprumg0.08
Fiermg16.41
Fosformg186
Magneziumg12
Manganmg0.015
Potasiumg151
Seleniuµg23.4
Sodiumg81
Zincmg2.45
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.079
Vitamina B12µg2.03
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.322
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg1.364
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.663
Vitamina B6mg0.08
Vitamina Cmg7.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg2
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum