Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi de produse, picioare, nepreparate

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi de produse, picioare, nepreparate.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g6.289
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.092
Acizi graşi saturaţi (total)g3.57
Colesterolmg88
Macronutrienți
Apăg64.99
Aport caloric / Energic totalkcal212
Lipide / Grăsimi (total)g12.59
Proteineg23.16
Minerale
Calciumg70
Cuprumg0.07
Fiermg0.58
Fosformg75
Magneziumg6
Potasiumg63
Seleniuµg23.3
Sodiumg132
Zincmg0.76
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.026
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.02
Vitamina B12µg0.52
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.106
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg1.13
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.303
Vitamina B6mg0.053
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg10
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum