Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi de produse, măruntaie pentru tochitură, fierte

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi de produse, măruntaie pentru tochitură, fierte.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g7.073
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.217
Acizi graşi saturaţi (total)g9.52
Colesterolmg277
Macronutrienți
Apăg67.87
Aport caloric / Energic totalkcal233
Lipide / Grăsimi (total)g20.32
Proteineg12.49
Minerale
Calciumg25
Cuprumg0.046
Fiermg1.47
Fosformg66
Magneziumg9
Manganmg0.089
Potasiumg14
Seleniuµg27
Sodiumg18
Zincmg1.85
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg471
Vitamina B1 - Tiaminămg0.014
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.23
Vitamina B12µg0.42
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.046
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.087
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.087
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg1
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum