Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi de produse, limbă,

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi de produse, limbă,.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.515
Acid glutamicg2.052
Alaninăg0.861
Argininăg1.007
Histidinăg0.409
Cistinăg0.235
Valinăg0.848
Prolinăg0.861
Serinăg0.678
Fenilalaninăg0.675
Glicinăg1.205
Triptofang0.188
Treoninăg0.689
Izoleucinăg0.743
Leucinăg1.307
Lizinăg1.333
Metioninăg0.365
Tirozinăg0.496
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g8.13
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.78
Acizi graşi saturaţi (total)g5.96
Colesterolmg101
Macronutrienți
Apăg65.9
Aport caloric / Energic totalkcal225
Lipide / Grăsimi (total)g17.2
Proteineg16.3
Minerale
Calciumg16
Cuprumg0.07
Fiermg3.35
Fosformg193
Magneziumg18
Manganmg0.011
Potasiumg243
Seleniuµg10.4
Sodiumg110
Zincmg3.01
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.49
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.29
Vitamina B12µg2.84
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.485
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg5.3
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.641
Vitamina B6mg0.24
Vitamina Cmg4.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg4
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum