Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi de produse, inimi,

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi de produse, inimi,.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.563
Acid glutamicg2.77
Alaninăg1.108
Argininăg1.16
Histidinăg0.439
Cistinăg0.309
Valinăg0.914
Prolinăg0.795
Serinăg0.812
Fenilalaninăg0.762
Glicinăg0.939
Triptofang0.199
Treoninăg0.757
Izoleucinăg0.831
Leucinăg1.558
Lizinăg1.428
Metioninăg0.442
Tirozinăg0.591
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.02
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.12
Acizi graşi saturaţi (total)g1.16
Colesterolmg131
Macronutrienți
Apăg76.21
Aport caloric / Energic totalkcal118
Carbohidraţi (total)g1.33
Lipide / Grăsimi (total)g4.36
Proteineg17.27
Minerale
Calciumg5
Cuprumg0.408
Fiermg4.68
Fosformg169
Magneziumg19
Manganmg0.063
Potasiumg294
Seleniuµg10.4
Sodiumg56
Zincmg2.8
Vitamine
Retinolµg8
Vitamina A, IUIU25
Vitamina A, RAEµg8
Vitamina B1 - Tiaminămg0.613
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.63
Vitamina B12µg3.79
Vitamina B2 - Riboflavinămg1.185
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg6.765
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg2.515
Vitamina B6mg0.39
Vitamina Cmg5.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg4
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum