Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi de produse, creier, rumenită, apoi fiartă încet

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi de produse, creier, rumenită, apoi fiartă încet.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.214
Acid glutamicg1.42
Alaninăg0.66
Argininăg0.635
Histidinăg0.326
Cistinăg0.214
Valinăg0.691
Prolinăg0.66
Serinăg0.641
Fenilalaninăg0.618
Glicinăg0.583
Triptofang0.155
Treoninăg0.567
Izoleucinăg0.561
Leucinăg1.058
Lizinăg0.954
Metioninăg0.241
Tirozinăg0.509
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.72
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.47
Acizi graşi saturaţi (total)g2.15
Colesterolmg2552
Macronutrienți
Apăg75.88
Aport caloric / Energic totalkcal138
Lipide / Grăsimi (total)g9.51
Proteineg12.14
Minerale
Calciumg9
Cuprumg0.263
Fiermg1.82
Fosformg220
Magneziumg12
Manganmg0.085
Potasiumg195
Seleniuµg18.5
Sodiumg91
Zincmg1.48
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.078
Vitamina B12µg1.42
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.223
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg3.33
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.823
Vitamina B6mg0.14
Vitamina Cmg14
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg4
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum