Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi de produse, burtă,

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi de produse, burtă,.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g3.59
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.892
Acizi graşi saturaţi (total)g4.025
Acizi graşi trans (total)g0.13
Colesterolmg223
Macronutrienți
Apăg73.5
Aport caloric / Energic totalkcal159
Lipide / Grăsimi (total)g10.14
Proteineg16.85
Minerale
Calciumg11
Cuprumg0.169
Fiermg1.01
Fosformg130
Magneziumg11
Manganmg0.038
Potasiumg140
Seleniuµg31.1
Sodiumg75
Zincmg1.85
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg194.8
Vitamina B1 - Tiaminămg0.051
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.04
Vitamina B12µg0.3
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.201
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg2.48
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.22
Vitamina B6mg0.034
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg3
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum