Carne de porc, proaspătă, slănină,

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de porc, proaspătă, slănină,.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.271
Acid glutamicg0.457
Alaninăg0.17
Argininăg0.182
Histidinăg0.117
Cistinăg0.037
Betainămg0.6
Valinăg0.158
Prolinăg0.117
Serinăg0.121
Fenilalaninăg0.117
Glicinăg0.139
Triptofang0.037
Treoninăg0.133
Izoleucinăg0.137
Leucinăg0.234
Lizinăg0.263
Metioninăg0.077
Tirozinăg0.102
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g41.95
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g10.35
Acizi graşi saturaţi (total)g32.21
Colesterolmg57
Macronutrienți
Apăg7.69
Aport caloric / Energic totalkcal812
Lipide / Grăsimi (total)g88.69
Proteineg2.92
Minerale
Calciumg2
Cuprumg0.018
Fiermg0.18
Fosformg38
Magneziumg2
Manganmg0.002
Potasiumg65
Seleniuµg8
Sodiumg11
Zincmg0.37
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg15.4
Vitamina D (D2 + D3)µg3.1
Retinolµg5
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg3.1
Vitamina A, IUIU15
Vitamina A, RAEµg5
Vitamina DIU122
Vitamina B1 - Tiaminămg0.084
Vitamina B12µg0.18
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.051
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.985
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.115
Vitamina B6mg0.04
Vitamina Cmg0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg1
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum