Carne de porc, proaspătă, îmbunătăţită (injectată cu apă şi condimente), grăsimi separabile, gătită

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de porc, proaspătă, îmbunătăţită (injectată cu apă şi condimente), grăsimi separabile, gătită.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.984
Acid glutamicg1.605
Alaninăg0.59
Argininăg0.669
Histidinăg0.434
Cistinăg0.116
Betainămg2
Valinăg0.525
Prolinăg0.407
Serinăg0.435
Fenilalaninăg0.423
Glicinăg0.453
Hidroxiprolinăg0.026
Triptofang0.106
Treoninăg0.451
Izoleucinăg0.495
Leucinăg0.857
Lizinăg0.933
Metioninăg0.277
Tirozinăg0.383
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g24.9
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g8.49
Acizi graşi saturaţi (total)g21.382
Acizi graşi trans (total)g0.656
Colesterolmg81
Macronutrienți
Apăg28.28
Aport caloric / Energic totalkcal585
Carbohidraţi (total)g0.32
Lipide / Grăsimi (total)g60.42
Proteineg10.06
Minerale
Calciumg36
Cuprumg0.045
Fiermg0.82
Fosformg160
Magneziumg12
Manganmg0.007
Potasiumg214
Seleniuµg15.1
Sodiumg125
Zincmg1.13
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg46
Vitamina D (D2 + D3)µg1.5
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg1.5
Vitamina DIU61
Vitamina B1 - Tiaminămg0.246
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.24
Vitamina B12µg1.4
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.139
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg3.93
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.513
Vitamina B6mg0.234
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum