Carne de porc pentru cârnaţi, prăjită în minim de ulei

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de porc pentru cârnaţi, prăjită în minim de ulei.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.574
Acid glutamicg2.821
Alaninăg1.147
Argininăg1.151
Histidinăg0.536
Cistinăg0.237
Valinăg0.876
Prolinăg1.245
Serinăg0.765
Fenilalaninăg0.662
Glicinăg1.264
Hidroxiprolinăg0.427
Triptofang0.185
Treoninăg0.615
Izoleucinăg0.738
Leucinăg1.361
Lizinăg1.239
Metioninăg0.426
Tirozinăg0.52
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g11.541
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g5.115
Acizi graşi saturaţi (total)g8.826
Acizi graşi trans (total)g0.12
Colesterolmg86
Macronutrienți
Apăg49.89
Aport caloric / Energic totalkcal325
Carbohidraţi (total)g1.42
Glucide/Zaharuri (total)g1.09
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g0.64
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.13
Maltoză (inclusă în glucide)g0.33
Lipide / Grăsimi (total)g27.25
Proteineg18.53
Minerale
Calciumg9
Cuprumg0.071
Fiermg1.2
Fosformg149
Magneziumg16
Manganmg0.022
Potasiumg342
Seleniuµg20.7
Sodiumg814
Zincmg2.45
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg62.3
Vitamina D (D2 + D3)µg1.4
Retinolµg28
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg1.4
Vitamina A, IUIU93
Vitamina A, RAEµg28
Vitamina DIU58
Vitamina B1 - Tiaminămg0.256
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.9
Vitamina B12µg0.98
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.176
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg6.119
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.805
Vitamina B6mg0.195
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg1
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum