Carne de miel, varietăţi de carne şi derivate, rinichi, gătită, rumenită, apoi fiartă încet

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de miel, varietăţi de carne şi derivate, rinichi, gătită, rumenită, apoi fiartă încet.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.037
Acid glutamicg2.565
Alaninăg1.282
Argininăg1.365
Histidinăg0.595
Cistinăg0.27
Valinăg1.387
Prolinăg1.209
Serinăg1.103
Fenilalaninăg1.095
Glicinăg1.375
Triptofang0.319
Treoninăg1.113
Izoleucinăg0.941
Leucinăg1.775
Lizinăg1.533
Metioninăg0.48
Tirozinăg0.833
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.77
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.67
Acizi graşi saturaţi (total)g1.23
Colesterolmg565
Macronutrienți
Apăg70.45
Aport caloric / Energic totalkcal137
Carbohidraţi (total)g0.99
Lipide / Grăsimi (total)g3.62
Proteineg23.65
Minerale
Calciumg18
Cuprumg0.37
Fiermg12.4
Fosformg290
Magneziumg20
Manganmg0.144
Potasiumg178
Seleniuµg218.8
Sodiumg151
Zincmg3.8
Vitamine
Retinolµg137
Vitamina A, IUIU455
Vitamina A, RAEµg137
Vitamina B1 - Tiaminămg0.35
Vitamina B12µg78.9
Vitamina B2 - Riboflavinămg2.07
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg5.99
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg2.04
Vitamina B6mg0.12
Vitamina Cmg12
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg81
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum