Carne de miel, varietăţi de carne şi derivate, ficat, gătit, prăjită în minim de ulei

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de miel, varietăţi de carne şi derivate, ficat, gătit, prăjită în minim de ulei.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.202
Acid glutamicg2.754
Alaninăg1.281
Argininăg1.432
Histidinăg0.6
Cistinăg0.268
Valinăg1.405
Prolinăg1.221
Serinăg1.1
Fenilalaninăg1.14
Glicinăg1.234
Triptofang0.296
Treoninăg1.104
Izoleucinăg1.1
Leucinăg2.086
Lizinăg1.381
Metioninăg0.554
Tirozinăg0.91
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g2.64
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.89
Acizi graşi saturaţi (total)g4.9
Colesterolmg493
Macronutrienți
Apăg56.2
Aport caloric / Energic totalkcal238
Carbohidraţi (total)g3.78
Lipide / Grăsimi (total)g12.65
Proteineg25.53
Minerale
Calciumg9
Cuprumg9.83
Fiermg10.2
Fosformg427
Magneziumg23
Manganmg0.594
Potasiumg352
Seleniuµg116.1
Sodiumg124
Zincmg5.63
Vitamine
Retinolµg7777
Vitamina A, IUIU25998
Vitamina A, RAEµg7782
Vitamina B1 - Tiaminămg0.35
Vitamina B12µg85.7
Vitamina B2 - Riboflavinămg4.59
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg16.68
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg6.33
Vitamina B6mg0.95
Vitamina Cmg13
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg400
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum