Carne de miel, varietăţi de carne, limbă, gătită, rumenită, apoi fiartă încet

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de miel, varietăţi de carne, limbă, gătită, rumenită, apoi fiartă încet.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.928
Acid glutamicg2.783
Alaninăg1.237
Argininăg1.421
Histidinăg0.477
Cistinăg0.236
Valinăg1.033
Prolinăg1.135
Serinăg0.849
Fenilalaninăg0.805
Glicinăg1.404
Triptofang0.218
Treoninăg0.975
Izoleucinăg0.843
Leucinăg1.535
Lizinăg1.527
Metioninăg0.457
Tirozinăg0.639
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g10
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.25
Acizi graşi saturaţi (total)g7.83
Colesterolmg189
Macronutrienți
Apăg57.86
Aport caloric / Energic totalkcal275
Lipide / Grăsimi (total)g20.28
Proteineg21.57
Minerale
Calciumg10
Cuprumg0.21
Fiermg2.63
Fosformg134
Magneziumg16
Manganmg0.033
Potasiumg158
Seleniuµg28
Sodiumg67
Zincmg2.99
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.08
Vitamina B12µg6.3
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.42
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg3.69
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.34
Vitamina B6mg0.17
Vitamina Cmg7
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg3
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum