Carne de cal, gătită, friptă

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de cal, gătită, friptă.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.768
Acid glutamicg4.101
Alaninăg1.616
Argininăg1.843
Histidinăg1.081
Cistinăg0.393
Valinăg1.458
Prolinăg1.307
Serinăg1.074
Fenilalaninăg1.157
Glicinăg1.359
Triptofang0.349
Treoninăg1.262
Izoleucinăg1.334
Leucinăg2.232
Lizinăg2.398
Metioninăg0.623
Tirozinăg0.882
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g2.12
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.85
Acizi graşi saturaţi (total)g1.9
Colesterolmg68
Macronutrienți
Apăg63.98
Aport caloric / Energic totalkcal175
Lipide / Grăsimi (total)g6.05
Proteineg28.14
Minerale
Calciumg8
Cuprumg0.171
Fiermg5.03
Fosformg247
Magneziumg25
Manganmg0.022
Potasiumg379
Seleniuµg13.5
Sodiumg55
Zincmg3.82
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.1
Vitamina B12µg3.16
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.12
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.84
Vitamina B6mg0.33
Vitamina Cmg2
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum