Carne de bovine crescute în aer liber, diverse sortimente de carne, gătite

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de bovine crescute în aer liber, diverse sortimente de carne, gătite.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g2.68
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.2
Acizi graşi saturaţi (total)g2.68
Colesterolmg58
Macronutrienți
Apăg61.7
Aport caloric / Energic totalkcal188
Lipide / Grăsimi (total)g6.32
Proteineg30.66
Minerale
Calciumg24
Fiermg3.05
Fosformg250
Potasiumg459
Seleniuµg13.1
Sodiumg82
Zincmg6.4
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.03
Vitamina B12µg2.55
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.11
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.89
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.58
Vitamina Cmg9
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg18
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum