Cârnaţi italieni, din carne de porc, fierţi

Descopera valorile nutriționale pentru Cârnaţi italieni, din carne de porc, fierţi.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.666
Acid glutamicg2.768
Alaninăg1.121
Argininăg1.182
Histidinăg0.577
Cistinăg0.201
Betainămg4.2
Valinăg0.804
Prolinăg0.932
Serinăg0.775
Fenilalaninăg0.67
Glicinăg1.214
Triptofang0.161
Treoninăg0.792
Izoleucinăg0.731
Leucinăg1.343
Lizinăg1.522
Metioninăg0.486
Tirozinăg0.577
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g12.777
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g3.507
Acizi graşi saturaţi (total)g9.655
Colesterolmg57
Macronutrienți
Apăg47.13
Aport caloric / Energic totalkcal344
Carbohidraţi (total)g4.27
Fibre (total)g0.1
Glucide/Zaharuri (total)g0.86
Lipide / Grăsimi (total)g27.31
Proteineg19.12
Minerale
Calciumg21
Cuprumg0.08
Fiermg1.43
Fosformg170
Magneziumg18
Potasiumg304
Seleniuµg22
Sodiumg1207
Zincmg2.39
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg78.2
Vitamina D (D2 + D3)µg1
Retinolµg10
Vitamina A, IUIU16
Vitamina A, RAEµg10
Vitamina DIU41
Vitamina B1 - Tiaminămg0.623
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.25
Vitamina B12µg1.3
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.233
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.165
Vitamina B6mg0.33
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg3.4
Vitamina Cmg0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg5
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum