Cârnaţi italieni, carne de porc, cruzi

Descopera valorile nutriționale pentru Cârnaţi italieni, carne de porc, cruzi.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.186
Acid glutamicg1.97
Alaninăg0.798
Argininăg0.842
Histidinăg0.411
Cistinăg0.144
Valinăg0.572
Prolinăg0.663
Serinăg0.552
Fenilalaninăg0.477
Glicinăg0.865
Triptofang0.114
Treoninăg0.563
Izoleucinăg0.52
Leucinăg0.956
Lizinăg1.083
Metioninăg0.346
Tirozinăg0.411
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g14.34
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g4.03
Acizi graşi saturaţi (total)g11.27
Colesterolmg76
Macronutrienți
Apăg51.08
Aport caloric / Energic totalkcal346
Carbohidraţi (total)g0.65
Lipide / Grăsimi (total)g31.33
Proteineg14.25
Minerale
Calciumg18
Cuprumg0.08
Fiermg1.18
Fosformg142
Magneziumg14
Manganmg0.058
Potasiumg253
Seleniuµg24.8
Sodiumg731
Zincmg1.79
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.568
Vitamina B12µg0.91
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.168
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg3.25
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.51
Vitamina B6mg0.3
Vitamina Cmg2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg8
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum