Cârnaţi de porc şi curcan, proaspeţi, vrac, prefierţi

Descopera valorile nutriționale pentru Cârnaţi de porc şi curcan, proaspeţi, vrac, prefierţi.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Betainămg4.3
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g9.719
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g3.25
Acizi graşi saturaţi (total)g7.95
Colesterolmg84
Macronutrienți
Apăg50.9
Aport caloric / Energic totalkcal307
Carbohidraţi (total)g0.7
Lipide / Grăsimi (total)g23
Proteineg22.7
Minerale
Calciumg32
Cuprumg0.148
Fiermg1.62
Fosformg191
Magneziumg19
Potasiumg337
Seleniuµg21
Sodiumg878
Zincmg3.17
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg79.9
Vitamina D (D2 + D3)µg2
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg2
Vitamina DIU79
Vitamina B1 - Tiaminămg0.51
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.39
Vitamina B12µg1.26
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.25
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.22
Vitamina B6mg0.34
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg5.7
Vitamina Cmg1.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg4
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum