Cârnaţi de curcan, porc şi vită, cu conţinut redus de grăsime, afumaţi

Descopera valorile nutriționale pentru Cârnaţi de curcan, porc şi vită, cu conţinut redus de grăsime, afumaţi.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Betainămg3.8
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g7.033
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.145
Acizi graşi saturaţi (total)g5.944
Colesterolmg65
Macronutrienți
Apăg59.2
Aport caloric / Energic totalkcal241
Carbohidraţi (total)g2.6
Lipide / Grăsimi (total)g16.8
Proteineg18.6
Minerale
Calciumg18
Cuprumg0.061
Fiermg1.12
Fosformg142
Magneziumg17
Potasiumg204
Seleniuµg27.8
Sodiumg957
Zincmg2.18
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg72
Vitamina D (D2 + D3)µg0.4
Retinolµg1
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.4
Vitamina A, IUIU2
Vitamina A, RAEµg1
Vitamina DIU16
Vitamina B1 - Tiaminămg0.18
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.25
Vitamina B12µg0.44
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.15
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg3.29
Vitamina B6mg0.27
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg4
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum