Carissa, (fruct exotic), crud

Descopera valorile nutriționale pentru Carissa, (fruct exotic), crud.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Macronutrienți
Apăg84.17
Aport caloric / Energic totalkcal62
Carbohidraţi (total)g13.63
Lipide / Grăsimi (total)g1.3
Proteineg0.5
Minerale
Calciumg11
Cuprumg0.21
Fiermg1.31
Fosformg7
Magneziumg16
Potasiumg260
Sodiumg3
Vitamine
Vitamina A, IUIU40
Vitamina A, RAEµg2
Vitamina B1 - Tiaminămg0.04
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.06
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.2
Vitamina Cmg38
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum