Cardon (anghinare americană)

Descopera valorile nutriționale pentru Cardon (anghinare americană).

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.018
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.041
Acizi graşi saturaţi (total)g0.011
Macronutrienți
Apăg94
Aport caloric / Energic totalkcal17
Carbohidraţi (total)g4.07
Fibre (total)g1.6
Lipide / Grăsimi (total)g0.1
Proteineg0.7
Minerale
Calciumg70
Cuprumg0.231
Fiermg0.7
Fosformg23
Magneziumg42
Manganmg0.256
Potasiumg400
Seleniuµg0.2
Sodiumg170
Zincmg0.17
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.02
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.03
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.3
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.338
Vitamina B6mg0.116
Vitamina Cmg2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg68
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum