Bulete de cartofi, congelate, nepregătite

Descopera valorile nutriționale pentru Bulete de cartofi, congelate, nepregătite.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.36
Acid glutamicg0.311
Alaninăg0.091
Argininăg0.124
Histidinăg0.044
Cistinăg0.036
Valinăg0.119
Prolinăg0.087
Serinăg0.097
Fenilalaninăg0.095
Glicinăg0.079
Triptofang0.019
Treoninăg0.08
Izoleucinăg0.084
Leucinăg0.147
Lizinăg0.129
Metioninăg0.031
Tirozinăg0.072
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g4.203
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.177
Acizi graşi saturaţi (total)g1.539
Macronutrienți
Amidong20.94
Apăg62.67
Aport caloric / Energic totalkcal177
Carbohidraţi (total)g25.25
Fibre (total)g1.9
Glucide/Zaharuri (total)g0.25
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g0.18
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.08
Lipide / Grăsimi (total)g8.37
Proteineg1.97
Minerale
Calciumg13
Cuprumg0.073
Fiermg0.53
Fosformg78
Magneziumg16
Manganmg0.117
Potasiumg265
Sodiumg428
Zincmg0.28
Fitonutrienți
Beta carotenµg3
Luteină + zeaxantinăµg15
Vitamine
Vitamina A, IUIU4
Vitamina B1 - Tiaminămg0.085
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.24
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.036
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg1.41
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.296
Vitamina B6mg0.117
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg3.4
Vitamina Cmg7.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg35
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum