Brânză tip şvaiţer

Descopera valorile nutriționale pentru Brânză tip şvaiţer.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.569
Acid glutamicg5.704
Alaninăg0.914
Argininăg0.927
Histidinăg1.065
Cistinăg0.29
Betainămg0.6
Valinăg2.139
Prolinăg3.69
Serinăg1.64
Fenilalaninăg1.662
Glicinăg0.508
Triptofang0.401
Treoninăg1.038
Izoleucinăg1.537
Leucinăg2.959
Lizinăg2.585
Metioninăg0.784
Tirozinăg1.693
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g7.274
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.972
Acizi graşi saturaţi (total)g17.779
Colesterolmg92
Macronutrienți
Apăg37.12
Aport caloric / Energic totalkcal380
Carbohidraţi (total)g5.38
Glucide/Zaharuri (total)g1.32
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g0.48
Lactoză (inclusă în glucide)g0.06
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.14
Maltoză (inclusă în glucide)g0.62
Lipide / Grăsimi (total)g27.8
Proteineg26.93
Minerale
Calciumg791
Cuprumg0.043
Fiermg0.2
Fosformg567
Magneziumg38
Manganmg0.005
Potasiumg77
Seleniuµg18.2
Sodiumg70
Zincmg4.36
Fitonutrienți
Beta carotenµg70
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg15.5
Vitamina D (D2 + D3)µg0.5
Retinolµg214
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.5
Vitamina A, IUIU830
Vitamina A, RAEµg220
Vitamina DIU20
Vitamina B1 - Tiaminămg0.063
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.38
Vitamina B12µg3.34
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.296
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.092
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.429
Vitamina B6mg0.083
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg2.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg6
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum