Brânză Port de Salut

Descopera valorile nutriționale pentru Brânză Port de Salut.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.752
Acid glutamicg5.349
Alaninăg0.79
Argininăg0.827
Histidinăg0.686
Cistinăg0.134
Valinăg1.707
Prolinăg2.892
Serinăg1.357
Fenilalaninăg1.323
Glicinăg0.485
Triptofang0.343
Treoninăg0.876
Izoleucinăg1.446
Leucinăg2.482
Lizinăg1.987
Metioninăg0.734
Tirozinăg1.42
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g9.338
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.729
Acizi graşi saturaţi (total)g16.691
Colesterolmg123
Macronutrienți
Apăg45.45
Aport caloric / Energic totalkcal352
Carbohidraţi (total)g0.57
Glucide/Zaharuri (total)g0.57
Lipide / Grăsimi (total)g28.2
Proteineg23.78
Minerale
Calciumg650
Cuprumg0.022
Fiermg0.43
Fosformg360
Magneziumg24
Manganmg0.011
Potasiumg136
Seleniuµg14.5
Sodiumg534
Zincmg2.6
Fitonutrienți
Beta carotenµg29
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg15.4
Vitamina D (D2 + D3)µg0.5
Retinolµg313
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.5
Vitamina A, IUIU1092
Vitamina A, RAEµg315
Vitamina DIU21
Vitamina B1 - Tiaminămg0.014
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.24
Vitamina B12µg1.5
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.24
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.06
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.21
Vitamina B6mg0.053
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg2.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg18
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum