Brânză Neufchatel

Descopera valorile nutriționale pentru Brânză Neufchatel.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.794
Acid glutamicg2.013
Alaninăg0.283
Argininăg0.363
Histidinăg0.27
Cistinăg0.064
Valinăg0.609
Prolinăg1.027
Serinăg0.577
Fenilalaninăg0.448
Glicinăg0.218
Triptofang0.106
Treoninăg0.359
Izoleucinăg0.501
Leucinăg1.013
Lizinăg0.875
Metioninăg0.294
Tirozinăg0.468
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g5.784
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.97
Acizi graşi saturaţi (total)g12.79
Colesterolmg74
Macronutrienți
Amidong0.5
Apăg63.11
Aport caloric / Energic totalkcal253
Carbohidraţi (total)g3.59
Glucide/Zaharuri (total)g3.19
Lactoză (inclusă în glucide)g3.19
Lipide / Grăsimi (total)g22.78
Proteineg9.15
Minerale
Calciumg117
Cuprumg0.027
Fiermg0.13
Fosformg138
Magneziumg10
Manganmg0.011
Potasiumg152
Seleniuµg3
Sodiumg334
Zincmg0.82
Fitonutrienți
Beta carotenµg27
Vitamine
Retinolµg239
Vitamina A, IUIU841
Vitamina A, RAEµg241
Vitamina B1 - Tiaminămg0.022
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.4
Vitamina B12µg0.3
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.155
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.21
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.575
Vitamina B6mg0.041
Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2)µg9.3
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg14
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum