Brânză mozzarella din lapte integral

Descopera valorile nutriționale pentru Brânză mozzarella din lapte integral.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.633
Acid glutamicg4.458
Alaninăg0.707
Argininăg0.515
Histidinăg0.515
Cistinăg0.115
Valinăg1.322
Prolinăg2.351
Serinăg0.735
Fenilalaninăg1.011
Glicinăg0.515
Triptofang0.515
Treoninăg0.983
Izoleucinăg1.135
Leucinăg1.826
Lizinăg0.965
Metioninăg0.515
Tirozinăg1.043
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g6.573
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.765
Acizi graşi saturaţi (total)g13.152
Colesterolmg79
Macronutrienți
Apăg50.01
Aport caloric / Energic totalkcal300
Carbohidraţi (total)g2.19
Fructoză (inclusă în glucide)g0.15
Galactoză (inclusă în glucide)g0.15
Glucide/Zaharuri (total)g1.03
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g0.56
Lactoză (inclusă în glucide)g0.07
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.03
Maltoză (inclusă în glucide)g0.08
Lipide / Grăsimi (total)g22.35
Proteineg22.17
Minerale
Calciumg505
Cuprumg0.011
Fiermg0.44
Fosformg354
Magneziumg20
Manganmg0.03
Potasiumg76
Seleniuµg17
Sodiumg627
Zincmg2.92
Fitonutrienți
Beta carotenµg57
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg15.4
Vitamina D (D2 + D3)µg0.4
Retinolµg174
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.4
Vitamina A, IUIU676
Vitamina A, RAEµg179
Vitamina DIU16
Vitamina B1 - Tiaminămg0.03
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.19
Vitamina B12µg2.28
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.283
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.104
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.141
Vitamina B6mg0.037
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg2.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg7
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum