Brânză mexicană Queso Anejo

Descopera valorile nutriționale pentru Brânză mexicană Queso Anejo.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.334
Acid glutamicg4.769
Alaninăg0.618
Argininăg0.699
Histidinăg0.679
Cistinăg0.084
Valinăg1.338
Prolinăg2.151
Serinăg1.16
Fenilalaninăg1.119
Glicinăg0.296
Triptofang0.215
Treoninăg0.731
Izoleucinăg1.054
Leucinăg2.017
Lizinăg1.452
Metioninăg0.541
Tirozinăg1.19
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g8.528
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.901
Acizi graşi saturaţi (total)g19.033
Colesterolmg105
Macronutrienți
Apăg38.06
Aport caloric / Energic totalkcal373
Carbohidraţi (total)g4.63
Glucide/Zaharuri (total)g4.63
Lipide / Grăsimi (total)g29.98
Proteineg21.44
Minerale
Calciumg680
Cuprumg0.008
Fiermg0.47
Fosformg444
Magneziumg28
Manganmg0.037
Potasiumg87
Seleniuµg14.5
Sodiumg1131
Zincmg2.94
Fitonutrienți
Beta carotenµg4
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg15.4
Vitamina D (D2 + D3)µg0.5
Retinolµg64
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.5
Vitamina A, IUIU220
Vitamina A, RAEµg64
Vitamina DIU22
Vitamina B1 - Tiaminămg0.02
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.26
Vitamina B12µg1.38
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.209
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.032
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.252
Vitamina B6mg0.047
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg2.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg1
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum