Brânză Cheddar, cu conţinut cu conţinut redus de grăsime

Descopera valorile nutriționale pentru Brânză Cheddar, cu conţinut cu conţinut redus de grăsime.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g5.304
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.893
Acizi graşi saturaţi (total)g12.602
Acizi graşi trans (total)g0.733
Colesterolmg76
Macronutrienți
Apăg44.29
Aport caloric / Energic totalkcal309
Carbohidraţi (total)g4.06
Galactoză (inclusă în glucide)g0.07
Glucide/Zaharuri (total)g0.26
Lactoză (inclusă în glucide)g0.18
Lipide / Grăsimi (total)g20.41
Proteineg27.35
Minerale
Calciumg761
Cuprumg0.043
Fiermg0.12
Fosformg520
Magneziumg27
Manganmg0.031
Potasiumg63
Seleniuµg35.8
Sodiumg628
Zincmg4.44
Fitonutrienți
Beta carotenµg28
Beta Cryptoxanthinaµg1
Luteină + zeaxantinăµg4
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg15.4
Vitamina D (D2 + D3)µg0.3
Retinolµg142
Vitamina A, IUIU522
Vitamina A, RAEµg145
Vitamina DIU13
Vitamina B1 - Tiaminămg0.021
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.48
Vitamina B12µg1.41
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.397
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.145
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.389
Vitamina B6mg0.084
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg20
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum