Brânză Cheddar

Descopera valorile nutriționale pentru Brânză Cheddar.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.6
Acid glutamicg6.092
Alaninăg0.703
Argininăg0.941
Histidinăg0.874
Cistinăg0.125
Betainămg0.7
Valinăg1.663
Prolinăg2.806
Serinăg1.456
Fenilalaninăg1.311
Glicinăg0.429
Triptofang0.32
Treoninăg0.886
Izoleucinăg1.546
Leucinăg2.385
Lizinăg2.072
Metioninăg0.652
Tirozinăg1.202
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g9.391
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.942
Acizi graşi saturaţi (total)g21.092
Colesterolmg105
Macronutrienți
Apăg36.75
Aport caloric / Energic totalkcal403
Carbohidraţi (total)g1.28
Glucide/Zaharuri (total)g0.52
Lactoză (inclusă în glucide)g0.23
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.24
Maltoză (inclusă în glucide)g0.15
Lipide / Grăsimi (total)g33.14
Proteineg24.9
Minerale
Calciumg721
Cuprumg0.031
Fiermg0.68
Fluorµg34.9
Fosformg512
Magneziumg28
Manganmg0.01
Potasiumg98
Seleniuµg13.9
Sodiumg621
Zincmg3.11
Fitonutrienți
Beta carotenµg85
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg16.5
Vitamina D (D2 + D3)µg0.6
Retinolµg258
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.6
Vitamina A, IUIU1002
Vitamina A, RAEµg265
Vitamina DIU24
Vitamina B1 - Tiaminămg0.027
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.29
Vitamina B12µg0.83
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.375
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.08
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.413
Vitamina B6mg0.074
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg2.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg18
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum