Brânză Brié

Descopera valorile nutriționale pentru Brânză Brié.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.35
Acid glutamicg4.387
Alaninăg0.859
Argininăg0.735
Histidinăg0.716
Cistinăg0.114
Valinăg1.34
Prolinăg2.459
Serinăg1.168
Fenilalaninăg1.158
Glicinăg0.397
Triptofang0.322
Treoninăg0.751
Izoleucinăg1.015
Leucinăg1.929
Lizinăg1.851
Metioninăg0.592
Tirozinăg1.2
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g8.013
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.826
Acizi graşi saturaţi (total)g17.41
Colesterolmg100
Macronutrienți
Apăg48.42
Aport caloric / Energic totalkcal334
Carbohidraţi (total)g0.45
Glucide/Zaharuri (total)g0.45
Lipide / Grăsimi (total)g27.68
Proteineg20.75
Minerale
Calciumg184
Cuprumg0.019
Fiermg0.5
Fosformg188
Magneziumg20
Manganmg0.034
Potasiumg152
Seleniuµg14.5
Sodiumg629
Zincmg2.38
Fitonutrienți
Beta carotenµg9
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg15.4
Vitamina D (D2 + D3)µg0.5
Retinolµg173
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.5
Vitamina A, IUIU592
Vitamina A, RAEµg174
Vitamina DIU20
Vitamina B1 - Tiaminămg0.07
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.24
Vitamina B12µg1.65
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.52
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.38
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.69
Vitamina B6mg0.235
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg2.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg65
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum