Banane tip „plantain” galbene, prăjite, restaurant Latino

Descopera valorile nutriționale pentru Banane tip „plantain” galbene, prăjite, restaurant Latino.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g2.319
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.275
Acizi graşi saturaţi (total)g1.816
Acizi graşi trans (total)g0.111
Macronutrienți
Amidong13.27
Apăg49.04
Aport caloric / Energic totalkcal236
Carbohidraţi (total)g40.77
Fibre (total)g3.2
Fructoză (inclusă în glucide)g4.86
Glucide/Zaharuri (total)g21.76
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g4.97
Zaharoză (inclusă în glucide)g11.93
Lipide / Grăsimi (total)g7.51
Proteineg1.42
Minerale
Calciumg6
Cuprumg0.116
Fiermg0.62
Fosformg43
Magneziumg45
Manganmg0.28
Potasiumg507
Seleniuµg0.4
Sodiumg6
Zincmg0.24
Fitonutrienți
Alfa carotenµg407
Beta carotenµg582
Beta Cryptoxanthinaµg11
Luteină + zeaxantinăµg100
Vitamine
Vitamina A, IUIU1318
Vitamina A, RAEµg66
Vitamina B1 - Tiaminămg0.07
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg1.1
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.02
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.837
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.6
Vitamina B6mg0.29
Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2)µg0.6
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg31.8
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum