Arpagic, nepreparat

Descopera valorile nutriționale pentru Arpagic, nepreparat.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.303
Acid glutamicg0.677
Alaninăg0.148
Argininăg0.237
Histidinăg0.057
Valinăg0.145
Prolinăg0.216
Serinăg0.148
Fenilalaninăg0.105
Glicinăg0.162
Triptofang0.037
Treoninăg0.128
Izoleucinăg0.139
Leucinăg0.195
Lizinăg0.163
Metioninăg0.036
Tirozinăg0.095
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.095
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.267
Acizi graşi saturaţi (total)g0.146
Macronutrienți
Apăg90.65
Aport caloric / Energic totalkcal30
Carbohidraţi (total)g4.35
Fibre (total)g2.5
Glucide/Zaharuri (total)g1.85
Lipide / Grăsimi (total)g0.73
Proteineg3.27
Minerale
Calciumg92
Cuprumg0.157
Fiermg1.6
Fosformg58
Magneziumg42
Manganmg0.373
Potasiumg296
Seleniuµg0.9
Sodiumg3
Zincmg0.56
Fitonutrienți
Beta carotenµg2612
Fitosterolimg9
Luteină + zeaxantinăµg323
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg5.2
Vitamina A, IUIU4353
Vitamina A, RAEµg218
Vitamina B1 - Tiaminămg0.078
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.21
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.115
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.647
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.324
Vitamina B6mg0.138
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg212.7
Vitamina Cmg58.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg105
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum