Andive

Descopera valorile nutriționale pentru Andive.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.13
Acid glutamicg0.166
Alaninăg0.062
Argininăg0.062
Histidinăg0.023
Cistinăg0.01
Valinăg0.063
Prolinăg0.059
Serinăg0.049
Fenilalaninăg0.053
Glicinăg0.058
Triptofang0.005
Treoninăg0.05
Izoleucinăg0.072
Leucinăg0.098
Lizinăg0.063
Metioninăg0.014
Tirozinăg0.04
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.004
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.087
Acizi graşi saturaţi (total)g0.048
Macronutrienți
Apăg93.79
Aport caloric / Energic totalkcal17
Carbohidraţi (total)g3.35
Fibre (total)g3.1
Glucide/Zaharuri (total)g0.25
Lipide / Grăsimi (total)g0.2
Proteineg1.25
Minerale
Calciumg52
Cuprumg0.099
Fiermg0.83
Fosformg28
Magneziumg15
Manganmg0.42
Potasiumg314
Seleniuµg0.2
Sodiumg22
Zincmg0.79
Fitonutrienți
Beta carotenµg1300
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg16.8
Vitamina A, IUIU2167
Vitamina A, RAEµg108
Vitamina B1 - Tiaminămg0.08
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.44
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.075
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.4
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.9
Vitamina B6mg0.02
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg231
Vitamina Cmg6.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg142
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum