Aluat de tarte de casă, nepreparat

Descopera valorile nutriționale pentru Aluat de tarte de casă, nepreparat.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.241
Acid glutamicg1.927
Alaninăg0.184
Argininăg0.231
Histidinăg0.127
Cistinăg0.121
Valinăg0.23
Prolinăg0.663
Serinăg0.286
Fenilalaninăg0.288
Glicinăg0.206
Triptofang0.07
Treoninăg0.156
Izoleucinăg0.198
Leucinăg0.393
Lizinăg0.126
Metioninăg0.101
Tirozinăg0.173
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g13.5
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g8.119
Acizi graşi saturaţi (total)g7.674
Macronutrienți
Apăg19.7
Aport caloric / Energic totalkcal469
Carbohidraţi (total)g42.3
Fibre (total)g3.4
Glucide/Zaharuri (total)g0.15
Lipide / Grăsimi (total)g30.8
Proteineg5.7
Minerale
Calciumg9
Cuprumg0.081
Fiermg2.57
Fosformg60
Magneziumg12
Manganmg0.383
Potasiumg59
Seleniuµg18.8
Sodiumg482
Zincmg0.39
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantinăµg9
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg5.8
Vitamina B1 - Tiaminămg0.348
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.28
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.246
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg2.943
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.158
Vitamina B6mg0.022
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg13.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg114
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum