Aluat de tarte, de casă, copt

Descopera valorile nutriționale pentru Aluat de tarte, de casă, copt.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.271
Acid glutamicg2.165
Alaninăg0.206
Argininăg0.259
Histidinăg0.143
Cistinăg0.136
Valinăg0.258
Prolinăg0.745
Serinăg0.321
Fenilalaninăg0.324
Glicinăg0.231
Triptofang0.079
Treoninăg0.175
Izoleucinăg0.222
Leucinăg0.442
Lizinăg0.142
Metioninăg0.114
Tirozinăg0.194
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g15.169
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g9.122
Acizi graşi saturaţi (total)g8.622
Macronutrienți
Apăg9.8
Aport caloric / Energic totalkcal527
Carbohidraţi (total)g47.5
Fibre (total)g1.7
Glucide/Zaharuri (total)g0.17
Lipide / Grăsimi (total)g34.6
Proteineg6.4
Minerale
Calciumg10
Cuprumg0.091
Fiermg2.89
Fosformg67
Magneziumg14
Manganmg0.43
Potasiumg67
Seleniuµg21.1
Sodiumg542
Zincmg0.44
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantinăµg10
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg6.2
Vitamina B1 - Tiaminămg0.391
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.31
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.277
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg3.307
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.177
Vitamina B6mg0.025
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg14.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg106
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum