Aluat de placintă, foietaj

Descopera valorile nutriționale pentru Aluat de placintă, foietaj.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.3
Acid glutamicg2.4
Alaninăg0.229
Argininăg0.288
Histidinăg0.159
Cistinăg0.151
Valinăg0.286
Prolinăg0.826
Serinăg0.356
Fenilalaninăg0.359
Glicinăg0.256
Triptofang0.088
Treoninăg0.194
Izoleucinăg0.246
Leucinăg0.49
Lizinăg0.158
Metioninăg0.126
Tirozinăg0.215
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g3.149
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.923
Acizi graşi saturaţi (total)g1.47
Macronutrienți
Apăg32.6
Aport caloric / Energic totalkcal299
Carbohidraţi (total)g52.6
Fibre (total)g1.9
Glucide/Zaharuri (total)g0.18
Lipide / Grăsimi (total)g6
Proteineg7.1
Minerale
Calciumg11
Cuprumg0.101
Fiermg3.21
Fosformg75
Magneziumg15
Manganmg0.476
Potasiumg74
Seleniuµg23.3
Sodiumg483
Zincmg0.49
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantinăµg11
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg6.9
Vitamina B1 - Tiaminămg0.541
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.08
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.341
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.073
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.302
Vitamina B6mg0.03
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg2.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg137
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum