Alimentaţia sugarului porumb şi cartofi dulci, strecurate

Descopera valorile nutriționale pentru Alimentaţia sugarului porumb şi cartofi dulci, strecurate.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.135
Acid glutamicg0.21
Alaninăg0.065
Argininăg0.057
Histidinăg0.038
Cistinăg0.017
Valinăg0.074
Prolinăg0.118
Serinăg0.057
Fenilalaninăg0.053
Glicinăg0.041
Triptofang0.017
Treoninăg0.052
Izoleucinăg0.059
Leucinăg0.114
Lizinăg0.066
Metioninăg0.033
Tirozinăg0.056
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.071
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.123
Acizi graşi saturaţi (total)g0.053
Colesterolmg1
Macronutrienți
Apăg82.62
Aport caloric / Energic totalkcal68
Carbohidraţi (total)g15.23
Fibre (total)g1.8
Fructoză (inclusă în glucide)g0.05
Glucide/Zaharuri (total)g4
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g0.05
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.6
Maltoză (inclusă în glucide)g0.03
Lipide / Grăsimi (total)g0.28
Proteineg1.26
Minerale
Calciumg18
Cuprumg0.051
Fiermg0.31
Fluorµg0.5
Fosformg29
Magneziumg10
Potasiumg154
Seleniuµg1.1
Sodiumg14
Zincmg0.19
Fitonutrienți
Alfa carotenµg12
Beta carotenµg1488
Beta Cryptoxanthinaµg3
Luteină + zeaxantinăµg215
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg10.2
Retinolµg1
Vitamina A, IUIU2496
Vitamina A, RAEµg126
Vitamina B1 - Tiaminămg0.018
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.51
Vitamina B12µg0.01
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.041
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.444
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.323
Vitamina B6mg0.06
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg0.6
Vitamina Cmg5
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg14
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum