Alimentaţia sugarului, legume, legume de grădină, strecurate

Descopera valorile nutriționale pentru Alimentaţia sugarului, legume, legume de grădină, strecurate.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.192
Acid glutamicg0.293
Alaninăg0.107
Argininăg0.196
Histidinăg0.045
Cistinăg0.02
Valinăg0.099
Prolinăg0.122
Serinăg0.077
Fenilalaninăg0.088
Glicinăg0.079
Triptofang0.027
Treoninăg0.073
Izoleucinăg0.086
Leucinăg0.143
Lizinăg0.116
Metioninăg0.043
Tirozinăg0.095
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.011
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.09
Acizi graşi saturaţi (total)g0.035
Macronutrienți
Apăg90
Aport caloric / Energic totalkcal32
Carbohidraţi (total)g6.8
Fibre (total)g1.5
Glucide/Zaharuri (total)g2.57
Lipide / Grăsimi (total)g0.2
Proteineg2.3
Minerale
Calciumg28
Cuprumg0.07
Fiermg0.83
Fosformg28
Magneziumg21
Potasiumg168
Seleniuµg0.7
Sodiumg31
Zincmg0.26
Fitonutrienți
Alfa carotenµg740
Beta carotenµg3270
Luteină + zeaxantinăµg1374
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg13.4
Vitamina A, IUIU6067
Vitamina A, RAEµg303
Vitamina B1 - Tiaminămg0.061
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.52
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.069
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.779
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.26
Vitamina B6mg0.1
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg24.5
Vitamina Cmg5.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg40
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum