Alimentaţia sugarului, desert, mere olandeze, fierte şi strecurate

Descopera valorile nutriționale pentru Alimentaţia sugarului, desert, mere olandeze, fierte şi strecurate.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.08
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.01
Acizi graşi saturaţi (total)g0.19
Macronutrienți
Apăg79.5
Aport caloric / Energic totalkcal75
Carbohidraţi (total)g19.74
Fibre (total)g1.4
Glucide/Zaharuri (total)g17.89
Lipide / Grăsimi (total)g0.4
Proteineg0.2
Minerale
Calciumg5
Cuprumg0.059
Fiermg0.2
Fosformg3
Magneziumg2
Potasiumg33
Seleniuµg0.2
Zincmg0.01
Fitonutrienți
Beta carotenµg21
Beta Cryptoxanthinaµg16
Luteină + zeaxantinăµg15
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg2.5
Vitamina A, IUIU49
Vitamina A, RAEµg2
Vitamina B1 - Tiaminămg0.011
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.04
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.013
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.048
Vitamina B6mg0.011
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg0.5
Vitamina Cmg21.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg1
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum