Alimentaţia sugarului, cereale, orz cu lapte integral

Descopera valorile nutriționale pentru Alimentaţia sugarului, cereale, orz cu lapte integral.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.262
Acid glutamicg0.82
Alaninăg0.124
Argininăg0.109
Histidinăg0.086
Cistinăg0.034
Betainămg0.6
Valinăg0.218
Prolinăg0.415
Serinăg0.132
Fenilalaninăg0.181
Glicinăg0.099
Triptofang0.06
Treoninăg0.157
Izoleucinăg0.18
Leucinăg0.3
Lizinăg0.154
Metioninăg0.083
Tirozinăg0.167
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.802
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.309
Acizi graşi saturaţi (total)g1.76
Colesterolmg10
Macronutrienți
Apăg82.19
Aport caloric / Energic totalkcal84
Carbohidraţi (total)g9.94
Fibre (total)g0.6
Glucide/Zaharuri (total)g5.1
Lactoză (inclusă în glucide)g4.68
Lipide / Grăsimi (total)g3.26
Proteineg3.73
Minerale
Calciumg162
Cuprumg0.057
Fiermg3.49
Fosformg110
Magneziumg18
Manganmg0.004
Potasiumg151
Seleniuµg5.6
Sodiumg43
Zincmg0.57
Fitonutrienți
Beta carotenµg6
Luteină + zeaxantinăµg12
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg16.6
Vitamina D (D2 + D3)µg1.2
Retinolµg42
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg1.2
Vitamina A, IUIU150
Vitamina A, RAEµg43
Vitamina DIU47
Vitamina B1 - Tiaminămg0.242
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.43
Vitamina B12µg0.42
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.353
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg2.707
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.384
Vitamina B6mg0.06
Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2)µg0.9
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg0.4
Vitamina Cmg0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg7
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum