Alimentaţia sugarului, cereale, orz

Descopera valorile nutriționale pentru Alimentaţia sugarului, cereale, orz.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.64
Acid glutamicg3.184
Alaninăg0.422
Argininăg0.566
Histidinăg0.25
Cistinăg0.264
Valinăg0.592
Prolinăg1.445
Serinăg0.478
Fenilalaninăg0.657
Glicinăg0.422
Triptofang0.136
Treoninăg0.375
Izoleucinăg0.419
Leucinăg0.81
Lizinăg0.365
Metioninăg0.208
Tirozinăg0.409
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.45
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g3.859
Acizi graşi saturaţi (total)g0.894
Macronutrienți
Apăg6.8
Aport caloric / Energic totalkcal376
Carbohidraţi (total)g69.4
Fibre (total)g6.6
Glucide/Zaharuri (total)g13.2
Lipide / Grăsimi (total)g6.6
Proteineg13.2
Minerale
Calciumg795
Cuprumg0.467
Fiermg47.5
Fosformg439
Magneziumg115
Potasiumg395
Seleniuµg30.2
Sodiumg12
Zincmg3.13
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantinăµg170
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg45.4
Vitamina B1 - Tiaminămg2.737
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg5
Vitamina B2 - Riboflavinămg2.699
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg35.988
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.527
Vitamina B6mg0.374
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg2.3
Vitamina Cmg2.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg29
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum